これほんとかも!健康美容ブログ

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2019-09-12から1日間の記事一覧

秋バテについて

秋バテ対策皆様「秋バテ」ってご存知ですか?「凉しくなってくると夏の疲れが出てきて自律神経が乱れ、朝起きられなかったり、日中も身体がだるかったりすること。」だそうです。夏の間に冷たいものを食べたり飲んだりして胃が疲れていることや、冷房のきい…